keep going!

facebookissa törmäsin pariin liikunta-aiheiseen linkkiin. toinen on juttu personal trainerista joka lihotti itsensä ymmärtääkseen asiakkaitaan paremmin, toinen silkkaa hupia!

tässä linkit sivuille ja muutamat motivaatiobuustit, positiivista tiistaita!

http://edition.cnn.com/2012/06/05/health/drew-manning-fit2fat2fit-lessons/index.html?fb_action_ids=10151333970947092&fb_action_types=og.recommends&fb_source=aggregation&fb_aggregation_id=246965925417366

  http://www.riemurasia.net/jylppy/media.php?id=110290

/pics via my pinterest account/